Размер шрифта: +

1 minute reading time (170 words)

Витамины не в таблетках: полезные смузи

   Каждому человеку на земле хочется получать все жизненно важные витамины, которые бы способствовали его хорошему самочувствию и долгожительству. Но, к сожалению, большинство витаминов мы получаем через таблетки, однако сегодня я хочу представить на ваш суд небольшую подборку самых полезных и вкусных смузи. Кладезь микроэлементов и заряда бодрости, а также развитие фантазии по украшению таких блюд.

 

b2ap3_thumbnail_images_20150514-174551_1.jpg

 

1.   Черника + банан + лимон + сельдерей


b2ap3_thumbnail_1_20150514-173122_1.jpg

 

2.   Сельдерей + шпинат + лайм + банан

b2ap3_thumbnail_2_20150514-173124_1.jpg

 

3.   Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко+ петрушка + имбирь


b2ap3_thumbnail_3_20150514-173126_1.jpg

 

4.   Грейпфрут + льняные семечки + клубника + виноград + авокадо + банан + лимон


b2ap3_thumbnail_4_20150514-173128_1.jpg

 

5.   Авокадо + банан + апельсин + зелень + лимон


b2ap3_thumbnail_5_20150514-173131_1.jpg

 

6.   Огурец + петрушка

 

b2ap3_thumbnail_6_20150514-173132_1.jpg

 

7.   Имбирь + шпинат + яблоко + мед


b2ap3_thumbnail_7_20150514-173135_1.jpg

 

8.   Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики

 

b2ap3_thumbnail_8_20150514-173137_1.jpg

 

9.   Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята


b2ap3_thumbnail_9_20150514-173138_1.jpg

 

10.  Клубника + брусника + банан + мята


b2ap3_thumbnail_10_20150514-173140_1.jpg

 

Новогодние подсвечники в фото, от которых становится тепло. Несколько идей уютного украшения вашего дома к праздникам.

Приближается череда зимних праздников, и как ни сопротивляйся, новогодние настроения рано или поздно захватят и тебя! Захочется вдруг как-то особенно украсить свой дом, прикупить новых елочных игрушек и гирлянд и даже создать какое-нибудь интерьерное украшение своими руками! Красивые подсвечники создают особенную атмосферу волшебства, и в праздники без них просто не обойтись! Можно расставить их везде и много, и всюду они будут к месту. Главное, чтобы объединены они были одной темой: дом, семья и новый год.

Подробнее 

 

 

 

 

<

Развивающие игрушки из фетра своими руками
Полезные конфеты домашнего приготовления из нута

Читайте также:

 

Необычные гирлянды. Выбираем главное украшение для новогоднего праздника.

С чего начинается елка? Конечно, с красивой электрической гирлянды. Она создает радостное настроение и меняет привычную атмосферу в комнате на атмосферу предчувствия грядущего праздника.

Подробнее

Cписок китайских интернет магазинов

Огромное количество товаров, привезенных из Китая, мы видим на прилавках магазинов. Но те, кто хочет не переплачивать посредникам, уже освоили покупки напрямую у китайских продавцов. Предлагаю посмотреть список китайских интернет-магазинов, в том числе и на русском языке в которых вы можете совершать покупки сегодня.

Подробнее

 

 

Как я экономлю на покупках

Кризис, который охватил не только нашу страну, но и весь мир, заставляет нас менять свои привычки. Мы начинаем отказывать себе в каких-то вещах. Но отказаться от покупок совсем не получится. Просто надо подходить к этому теперь более прагматично. Благо есть интернет.

Подробнее