Размер шрифта: +

Бутерброды без хлеба это возможно? Да!

Если на пороге купального сезона вы решили, что надо бы сбросить пару килограммов, пора внимательней посмотреть на то что вы едите. Обычная рекомендация для тех кто хочет похудеть - откажитесь от мучного. Предлагаю несколько вариантов очень вкусных бутербродов без хлеба.

1. Гамбургер из помидоров.

Все как в обычном гамбургере, только вместо булочек - помидор, разрезанный пополам. Можно скрепить шпажкой.

b2ap3_thumbnail_8515e2696d.jpg

2. Бутерброд с болгарским перцем.

Для начинке можно использовать те овощи, которые вы любите. В данном варианте сыр, шпинат и кусочек авокадо.

b2ap3_thumbnail_16186f60af.jpg

 

3. Лосось и листья салата.

Очень просто и при этом вкусно. И никакого хлеба!

b2ap3_thumbnail_8814d1f6f4.jpg

 

4. Бутерброд из грибов шиитаке.

Эти грибы в современных Китае и Японии, откуда они родом, используются для снижения массы тела, уровня холестерина в крови, а также для лечения импотенции. Так что такой бутерброд не только вкусный, но и полезный.

b2ap3_thumbnail_19614482a7-1.jpg

5. Бутерброд из огурца.

Все очень просто - разрежьте огурец пополам, выньте сердцевину и заполните ее чем ваша душа пожелает.

b2ap3_thumbnail_d4d2865574.jpg

 

6. Сэндвич из баклажанов.

Обжарьте баклажан на гриле, и фантазируйте с начинкой. Можно положить грибы, кабачки, помидоры и листья сала.

b2ap3_thumbnail_9ad1e9abb4.jpg

 

 

Несколько свежих идей подарка мужчине на 23 февраля

Близится 23 февраля - праздник, в который мы традиционно одариваем сюрпризами и вниманием всех наших близких мужчин от мала до велика. Поэтому каждый год в феврале мы начинаем усиленно думать, чем бы побаловать, порадовать или даже удивить своих защитников. Редакция Шоппинг идеек расспросила нескольких мужчин о том, что они сами хотели бы получить в подарок, и  на основе полученных ответов возник перечень полезных, свежих, не банальных идей, которые могут пригодиться вам в преддверии 23 февраля. 

Давайте вместе выбирать. Итак, поехали!

Подробнее 

<

11 идей потрясающих террас
Нарезаем овощи красиво. Пару простых приемов.

Читайте также:

 

Картина на холсте из фотографий – прекрасный подарок и декор для дома

Каждый раз преддверии дней рождений и праздников я ломаю голову над подарками близким. Вариант – одаривать милым конвертиком с деньгами уже начинает давать сбои, каждый хочет индивидуального внимания и подарка для себя любимого. Что ж, могу предложить прекрасную идею - картина на холсте из фотографий, поверьте ваши друзья и родные будут в восторге.

Подробнее

Cписок китайских интернет магазинов

Огромное количество товаров, привезенных из Китая, мы видим на прилавках магазинов. Но те, кто хочет не переплачивать посредникам, уже освоили покупки напрямую у китайских продавцов. Предлагаю посмотреть список китайских интернет-магазинов, в том числе и на русском языке в которых вы можете совершать покупки сегодня.

Подробнее

 

 

Как я экономлю на покупках

Кризис, который охватил не только нашу страну, но и весь мир, заставляет нас менять свои привычки. Мы начинаем отказывать себе в каких-то вещах. Но отказаться от покупок совсем не получится. Просто надо подходить к этому теперь более прагматично. Благо есть интернет.

Подробнее