Размер шрифта: +

1 minute reading time (176 words)

Бутерброды без хлеба это возможно? Да!

Если на пороге купального сезона вы решили, что надо бы сбросить пару килограммов, пора внимательней посмотреть на то что вы едите. Обычная рекомендация для тех кто хочет похудеть - откажитесь от мучного. Предлагаю несколько вариантов очень вкусных бутербродов без хлеба.

1. Гамбургер из помидоров.

Все как в обычном гамбургере, только вместо булочек - помидор, разрезанный пополам. Можно скрепить шпажкой.

b2ap3_thumbnail_8515e2696d.jpg

2. Бутерброд с болгарским перцем.

Для начинке можно использовать те овощи, которые вы любите. В данном варианте сыр, шпинат и кусочек авокадо.

b2ap3_thumbnail_16186f60af.jpg

 

3. Лосось и листья салата.

Очень просто и при этом вкусно. И никакого хлеба!

b2ap3_thumbnail_8814d1f6f4.jpg

 

4. Бутерброд из грибов шиитаке.

Эти грибы в современных Китае и Японии, откуда они родом, используются для снижения массы тела, уровня холестерина в крови, а также для лечения импотенции. Так что такой бутерброд не только вкусный, но и полезный.

b2ap3_thumbnail_19614482a7-1.jpg

5. Бутерброд из огурца.

Все очень просто - разрежьте огурец пополам, выньте сердцевину и заполните ее чем ваша душа пожелает.

b2ap3_thumbnail_d4d2865574.jpg

 

6. Сэндвич из баклажанов.

Обжарьте баклажан на гриле, и фантазируйте с начинкой. Можно положить грибы, кабачки, помидоры и листья сала.

b2ap3_thumbnail_9ad1e9abb4.jpg

 

 

Новогодние подсвечники в фото, от которых становится тепло. Несколько идей уютного украшения вашего дома к праздникам.

Приближается череда зимних праздников, и как ни сопротивляйся, новогодние настроения рано или поздно захватят и тебя! Захочется вдруг как-то особенно украсить свой дом, прикупить новых елочных игрушек и гирлянд и даже создать какое-нибудь интерьерное украшение своими руками! Красивые подсвечники создают особенную атмосферу волшебства, и в праздники без них просто не обойтись! Можно расставить их везде и много, и всюду они будут к месту. Главное, чтобы объединены они были одной темой: дом, семья и новый год.

Подробнее 

 

 

 

 

<

11 идей потрясающих террас
Нарезаем овощи красиво. Пару простых приемов.

Читайте также:

 

Необычные гирлянды. Выбираем главное украшение для новогоднего праздника.

С чего начинается елка? Конечно, с красивой электрической гирлянды. Она создает радостное настроение и меняет привычную атмосферу в комнате на атмосферу предчувствия грядущего праздника.

Подробнее

Cписок китайских интернет магазинов

Огромное количество товаров, привезенных из Китая, мы видим на прилавках магазинов. Но те, кто хочет не переплачивать посредникам, уже освоили покупки напрямую у китайских продавцов. Предлагаю посмотреть список китайских интернет-магазинов, в том числе и на русском языке в которых вы можете совершать покупки сегодня.

Подробнее

 

 

Как я экономлю на покупках

Кризис, который охватил не только нашу страну, но и весь мир, заставляет нас менять свои привычки. Мы начинаем отказывать себе в каких-то вещах. Но отказаться от покупок совсем не получится. Просто надо подходить к этому теперь более прагматично. Благо есть интернет.

Подробнее