Размер шрифта: +

Почти диетический завтрак!

b2ap3_thumbnail_124027623_5685568_2410981325.jpg

Вкусный диетический завтрак приготовить не составит труда. А домашние просто будут в восторге.

Для приготовления вам потребуется:

100г белокочанной капусты
1 ст.ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку крабового мяса или креветок, или 1 ст.ложка грибов)
1 яйцо
1ст. ложка сметаны
2ст. ложки муки
соль, черный молотый перец
растительное масло
соус - сметана 2 ст.ложки + 1 ч.ложка красной икры, зелень

Капусту нашинковать,

b2ap3_thumbnail_124027625_5685568_2410981327.jpg

Добавить кукурузу, яйцо. Соль и перец по вкусу.

b2ap3_thumbnail_124027626_5685568_2410981330.jpg

Добавить сметану, муку и все хорошо перемешать.

b2ap3_thumbnail_124027627_5685568_2410981331.jpg

Полученную массу положить на разогретую сковороду, обильно смазанную растительным маслом. Выпекать с каждой стороны по пять минут. После этого закрыть крышку и потомить на огне еще три минуты. 

b2ap3_thumbnail_124027628_5685568_2410981335.jpg

Завтрак готов! Остается разделить на порции и съесть с удовольствием!

b2ap3_thumbnail_124027629_5685568_2410981337.jpg

b2ap3_thumbnail_124027630_5685568_2410981338.jpg

b2ap3_thumbnail_124027631_5685568_2410981339.jpg

Как качественно и надолго увлажнить сухую кожу тела? Наш помощник - крем-эмолент!

У любого взрослого человека периодически возникают те или иные проблемы с кожей. За лечением серьезных кожных проблем, разумеется, нужно обращаться к профильным врачам, а вот обеспечить ежедневный сбалансированный уход мы можем и должны сами. В этом материале мы расскажем вам, что такое кремы-эмоленты и как с их помощью можно увлажнить сухую кожу тела.

Особенного внимания наша дерма требует в холодный период, включающий и засушливый отопительный сезон. К сожалению, с возрастом стянутость и неприятный дискомфорт можно ощущать кожей уже и вне зависимости от времени года. И очень сложно оставить без внимания сигналы, идущие от самого крупного органа в нашем теле.

Подробнее

 

 

<

Как красиво завязать шарф. Еще один способ.
Декорируем горшок для цветов по своему вкусу!

Читайте также:

 

Картина на холсте из фотографий – прекрасный подарок и декор для дома

Каждый раз преддверии дней рождений и праздников я ломаю голову над подарками близким. Вариант – одаривать милым конвертиком с деньгами уже начинает давать сбои, каждый хочет индивидуального внимания и подарка для себя любимого. Что ж, могу предложить прекрасную идею - картина на холсте из фотографий, поверьте ваши друзья и родные будут в восторге.

Подробнее

Cписок китайских интернет магазинов

Огромное количество товаров, привезенных из Китая, мы видим на прилавках магазинов. Но те, кто хочет не переплачивать посредникам, уже освоили покупки напрямую у китайских продавцов. Предлагаю посмотреть список китайских интернет-магазинов, в том числе и на русском языке в которых вы можете совершать покупки сегодня.

Подробнее

 

 

Как я экономлю на покупках

Кризис, который охватил не только нашу страну, но и весь мир, заставляет нас менять свои привычки. Мы начинаем отказывать себе в каких-то вещах. Но отказаться от покупок совсем не получится. Просто надо подходить к этому теперь более прагматично. Благо есть интернет.

Подробнее